網路訂飯店超值推Admiral Hotel - 倫敦－夢幻天堂

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是 Admiral Hotel - 倫敦

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Admiral Hotel - 倫敦的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

22 間禁煙客房
餐廳和酒吧/酒廊
自助停車
機場接駁車
露台
公共區域提供咖啡
每日客房清潔服務
花園
大廳壁爐
櫃台保險箱
會議室
禮賓服務

熱情款待

免費嬰兒床
提供推床/加床
電冰箱
獨立浴室
精選電視頻道
免费盥洗用品

鄰近景點

位於帕丁頓
塞爾福里奇百貨公司 (1.5 公里)
皇家亞伯廳 (1.9 公里)
倫敦帝國理工學院 (2.3 公里)
哈洛德 (2.4 公里)
肯辛頓花園 (1.2 公里)

商品訊息簡述

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者顏伶如波特蘭15日專電）「美國睡眠醫學學會」發行的最新一期「臨床睡眠醫學期刊」公布，專家針對不同年齡層孩童與青少年訂定的睡眠指南，其中6歲至12歲兒童每天建議睡眠時間為9小時至12小時。

美國睡眠醫學學會（American Academy of SleepMedicine）發行的「臨床睡眠醫學期刊」（Journal ofClinical Sleep Medicine），13日公布指南指出，根據醫學研究，兒童與青少年如果睡眠不足，將可能面臨各種身心健康風險。

美國哥倫比亞廣播公司（CBS）報導，「美國小兒科學會」（American Academy of Pediatrics）對於美國睡眠醫學學會這份新發表的孩童與青少年睡眠指南表示支持。

這份由睡眠醫學專家與醫學研究人員共同擬訂的孩童與青少年睡眠指南建議，出生4個月到屆滿週歲的嬰兒，每天含午睡時間在內，總共睡眠時間應在12小時至16小時之間；1歲至2歲之間的幼童，每天含午睡時間在內，總共睡眠之間應在11小時至14小時之間。

3歲到5歲之間的孩童，每天含午睡時間在內，總共睡眠之間應在10小時至13小時之間。6歲以上、12歲以下的兒童，每天建議睡眠時間為9小時到12小時之間。

對於13歲至18歲之間的青少年，每天建議睡眠時間為8小時到10小時之間。

美國睡眠醫學學會指出，這份睡眠指南當精選中，醫學專家並沒有針對剛出生到4個月大之間的嬰兒訂定建議睡眠時數，原因是每名新生兒睡眠習慣差異頗大，而且到目前為止，尚沒有足夠的醫學研究足以佐證新生兒建議睡眠時間應該如何訂定。

根據美國小兒科學會建議，兒童與青少年睡覺的至少30分鐘之前，所有電子產品就應該完全關閉，而且平常電視機、電腦、智慧型手機以及任何有螢幕的電子產品，就應該盡量避免出現在孩童的房間。1050616

(記者黃秀麗新北報導)新北市政府為提升市民進入高灘地之便利性，目前五股洲子洋公園跨堤陸橋新建工程已完工，提供五股洲子洋地區市民安全舒適的越堤動線。

五股洲子洋公園跨堤陸橋橫跨台64線快速公路橋下，可串連五股區洲子洋公園與疏洪道左岸堤防；陸橋為坡度1:10之斜坡牽引道，配合夜間景觀高燈照明，可供自行車、娃娃車及輪椅使用者安全舒適的使用環境，民眾亦可以利用跨堤陸橋到達疏洪道左岸堤頂的景觀臺鳥瞰五股濕地美景，利用既有堤頂動線至河濱園區。

二重疏洪道為新北市最大的河濱運動公園，在這廣達424公頃的綠地上，有長達54公里的環狀自行車道及68座多功能運動場地，由北至南共分為「生態體驗區」、「都會運動區」、「親子休閒區」等 3 大主題區，幅員遼闊的綠帶空間，或是享受自行車運動樂趣，更是周休假日休閒的好去處。(自立晚報2016/6/1)

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